INSTRUCTOR
インストラクター紹介
KUNA- 東京都出身。腰痛をきっかけにヨガに出会い、日本、アメリカ、バリ島で勉強、資格を取得。インストラクターの傍ら、ゴールドジム南青山、新宿高島屋Mellow Flowのスタジオディレクターも担当。
・全米ヨガアライアンス（RYT300）
・ISHTA YOGAマタニティヨガ
・Shiva Rea Prana Flow Teacher training
・ホリスティックセラピスト
・ウェーブストレッチリング
・骨盤調整ヨガ
・エアリアルヨガ認定
高西由貴子- 東陰ヨガを中心に都内のスタジオでレギュラークラスを担当。陰ヨガのベースにある中医学の学びを深めるうちに内臓を労わることの大切さを知り、より一人一人の体と心に寄り添ったサポートをしたいという思いから、2020年プライベートサロン「Maitries」をオープン。ヨガインストラクター、セルフケアセミナー講師、セラピストと多岐に渡って活動中。
・全米ヨガアライアンス（RYT200）
・トラウマアプローチヨガ指導者養成
・サラパワーズ陰ヨガ9日間集中講座 ほか
Kayano- 東京都出身。19歳よりスポーツクラブにてエクササイズクラスを行う。プロダンサー、振付師、グループレッスン、パーソナル、芸能事務所にて指導など幅広く活躍。1999年～14年間浜崎あゆみのライブツアーにも参加。その他多数ライブやイベントにも出演。
・心理カウンセラー
・認知行動療法士
・NESTAシニアフィットネストレーナー
・日本アロマ環境協会検定1級
・ダイエットインストラクター
・ヨガインストラクター ほか
mico- 神奈川県出身。芸術学校でミュージカルを学び、エンターテイメントの世界を目指す中で心が疲れていくのを感じ、NYでヨガに出会う。数年後ハワイでアシュタンガヨガ資格を取得し、エンターテインメントの世界からヨガインストラクターへと転身。
・アシュタンガヨガ全米ヨガアライアンス（RYT200）
・ビクターチャン陰ヨガアライアンス
・レイキマスター
洪仁順- 兵庫県出身。大阪芸術大学卒業後、数々の舞台やドラマに出演。十三夜会奨励賞、PLAY BOAT最優秀女優賞、月間ギャラクシー賞受賞。2000年NHK「ハングル講座」生徒役。現在はピラティスエクササイズをメインにスタジオレッスン＆プライベートレッスンを指導。
・健康運動実践指導者
まどか- 神奈川県出身。両親が病気で亡くなったのを機に「健康」に携わる仕事がしたいと考えていた時ピラティスに出会い、学び資格を取得。Mellow Flow、ゴールドジムでレッスンの他にマシンピラティススタジオにてパーソナルレッスンも行なう。
・balanced body Matインストラクター
・jccaベーシックインストラクター
・高橋なぎ監修フォーマー＆キャデラックインストラクター
Keiko- 東京都出身。学生時代に姉の薦めでヨガに出会う。立ち仕事で体のメンテナンスをするためにヨガを取り入れ、続ける中で素晴らしさを改めて感じインストラクターへ転身。現在はスタジオやオンラインで指導。
・JPMS認定ヨガインストラクター
・OFSY認定Mellow Flowティーチャートレーニング修了
・楽体養成コース修了
・ブリスベイビーマタニティヨガ指導者
金子麗子- 埼玉県出身。子育てと仕事の目まぐるしい生活の中、腰椎ヘルニアをきっかけにヨガとピラティスを始める。痛みの緩和と共に、忙しい日々の中でも自分の心身と向き合う時間の重要さに気づき、ヨガ指導者になる道を進む。指導する中で、一人一人性格が違うように、体や骨格、筋肉のつき方や使い方が違うことから、指導法も変わると思い、ピラティスの指導者となる。明るい人柄や個人に合った指導法が人気。イベントや都内スタジオ、ジム、プライベートレッスンなどで活躍中。
・全米ヨガアライアンス（RYT200）
・IHTAピラティスインストラクター
・アスリートヨガ認定講師
・シルクサスペンション認定講師
KAORU- 和歌山県離島出身。“生まれ持った美しさを取り戻す”をモットーに、無理なく気持ちよく骨格を整えられるヤムナボディローリングクラスを担当。
・ヤムナボディローリング
・ヤムナフェイスサーバー
・マットピラティスBESJ
・フローイン
yukiko- 幼少期に母が独学でヨガのポーズを取っていた様子を見て真似たことがヨガとの最初の出会い。社会人生活を送る中、偶然ヨガを体験する機会があり、その時に感じたヨガで心と体がシンプルにHappyになることに改めて魅了されインストラクターの道を歩むことに。常に笑顔で穏やかに、健康的な毎日を過ごせるヨガを伝えたいと考え、日々学びを深めている。
・全米ヨガアライアンス（RYT200）
・リストラティブヨガ指導者養成コース
・シニアヨガ指導者養成コース
YUKI- 福岡県出身。金融機関勤務後、ヨガインストラクターに。アシュタンガヨガを練習し、師匠のアシスタントを経験。現在は都内スタジオでクラスを担当。
・全米ヨガアライアンス（RYT200）
・ATIC2、AMIC、AKIC2
・シニアヨガ
・リストラティブヨガ
kyoco- 京都府出身。参宮橋ヨガスタジオやMellow Flow、都内ゴールドジム、Suwaruにて活動。長男を出産後、ベビーマッサージの資格を取り指導を始め、その後も通って下さるお母様達のサポートを続けていきたいと思い、ヨガの資格を取得。
・全米ヨガアライアンス（RYT200）
・日本瞑想協会（RYT300）取得中
Rio- Lami-ah Oriental Dance Company主宰。日本最大のアラビア舞踊団出身。世界最大級のカイロのベリーダンス大会にて優勝。諸外国のフェスに招待され、審査員を務める。15年以上のダンスとボディワークの指導歴を持つ。「立ち姿から美しく」をモットーに楽で踊りやすい体をつくるレッスンに定評がある。
・全米ヨガアライアンス（RYT200）
Zenki- 2012年よりヨガインストラクターとして活動開始。痛みや不調が無くなると笑顔が増える…自分や生徒さんを通じ、そう感じている。そして思い込みを取り除けば、身体は楽に変えられる。ヨガだけではなく日常にも活かせる事が必要と感じアーユルヴェーダやマントラの学びを続けている。2018年からはayurveda&yoga salon nadaをオープンし、ヨガクラスやワークショップ、2020年からはリトリートも開催。2020年からATヨガ（アレクサンダーテクニーク、不必要で自動的な緊張を取り除く心身技法）や開脚メソッド（身体が楽になる、戻らない身体作り）を使ったレッスンやセッションも開催中。
森弘子- 山口県出身。ボディフィットネス競技選手として国内外の大会受賞歴を有する。自己の体づくりの中で得た情報を多くの方と共有したいという思いから女性のボディメイク指導を行なう。スポーツ・美容サプリメントの開発も手掛ける。
・NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）WOMEN 45＋SPECIALIST
著書：「8秒美ボディメイキング」（主婦の友社）など
Riho- 千葉県出身。筋トレでボディメイクが出来る楽しさを広めたいと、女性専用のパーソナルトレーニングジムにて勤務後、より身近にトレーニングを始めてほしいという思いから、グループレッスン「POWER HIPNESS」の資格を取得。
・POWER HIPNESSマスタートレーナー
中島史恵- 長野県那坂市出身。1994年「美と健康のサポーター」シェイプupガールズとしてデビュー。36歳でヨガに出会い、2014年代官山で、美と健康の融合スタジオ『avity』をオープン。空中ヨガの第一人者でもある。
明日美- 幼少期よりクラシックバレエを習う。体のメンテナンス目的でヨガを始め、心身ともに変化していくのを感じ日常で欠かせないものとなる。人生を豊かにするヨガをたくさんの人に伝えたいという思いから、2010年よりインストラクターとして活動を開始。ヨガスタジオやスポーツクラブ等で指導を行なう。安全でクリエイティブに一人ひとりに寄り添ったクラスを行うことがモットー。
・ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニングレベル1・2・3修了
・ヨガアライアンス認定アーサナ・マスター・インテンシブ・コース修了
・ヨガアライアンス認定アジャストメントテクニック・インテンシブ・コース修了
Yuko- 東京都出身。学生時代のダンスや体操の経験を活かして、舞浜テーマパークにてショーパフォーマーとして活動。同時期にヨガに出会いハワイで資格を取得。現在ヨガスタジオやスポーツクラブにてクラスを担当。
・全米ヨガアライアンス（RYT200）
・エアリアルヨガ
・キッズヨガ
・筋力トレーニング
Yoshimi- 体と呼吸を整え、心からの笑顔を、見たことのない自分を見つけに。その扉を開く鍵になるようなレッスンを日々心がけている。
・psyヨガインストラクター
・陰ヨガティーチャートレーニング basic
・ベビトレヨガインストラクター
・YARDエアリアルヨガ
・ダイエットアドバイザー ほか
megumi- 学生時代に新体操のパフォーマンス向上を目的にヨガを始める。体を動かす楽しさを感じると共に、内には静けさや温かさ、特に力強さが生まれることを感じ、心身共に影響を受ける。その後美容部員を経てヨガインストラクターへ転身。
・全米ヨガアライアンス（RYT200）
・viola tricolorマタニティヨガ
・viola tricolor産後ヨガ
・日本ストレッチング協会認定ストレッチングトレーナーセルフ取得
・日本ストレッチング協会認定ストレッチングトレーナーパートナー取得
mayumi- AMALA代表。幼少期よりピアノ、クラシックバレエ、沖ヨガ、水彩画アートなど、アートな世界観の中で過ごす傍ら、神仏の世界を基盤に育つ。医療従事者として体のことを体系的に学ぶ中、ヨガに再会。心身の調整や様々なものとの繋がりを感じ、健康観となっていく。一人でも多くの方が健康で幸せに過ごしていくきっかけになればと思い、ヨガや医療従事を継続しながら、水溶性CBD食品を取り扱うAMALAを設立。
・メディカルヨガ講師
・avity Style空中ヨガ
・看護師、保健師
・CBDアドバイザー
・骨盤底筋トレーニング指導者 ほか
Rin- ハワイでヨガ留学、NYでダンス留学を経験。役者・ダンサーとして舞台出演やダンス、リトミック講師として経験後、怪我をきっかけにヨガ活動を始める。2021-2022年と2年連続で千葉県市川市からシニアヨガ貢献で感謝状を授与される。ダンスでは宝塚や舞浜テーマパークのダンサー、舞台人として活躍する。生徒の育成にも尽力している。
・全米ヨガアライアンスE-RYT200
・シニアヨガ、サップヨガ、キッズヨガ
・アーユルヴェーダ（レベル1）
・Avity専用空中ヨガ
・マタニティヨガ、産後ヨガ ほか
ayaka- 小さい頃からバレエ、ダンスを踊り育ち、就職活動中に都内のマシンピラティスのレッスンを受けすぐさまピラティスの道へ。まだまだ成長中です。
・Balanced Body Mat
・Balanced Body comprehensionマシンピラティス
有馬 沙織- 大手商社在職中、日々のストレスや疲労に悩んでいた際、ヨガのプラクティスやヨガ哲学を学ぶことによって本当の自分を知り、自分を愛する方法を見つけることができた経験を、多くの人に伝えたいと思いヨガインストラクターを目指す。会社員とヨガインストラクターを兼業の後、現在はフリーヨガインストラクターとして活動中。
レッスンはリラックスヨガからパワーヨガまで幅広く、生徒さんのレベルに合わせて丁寧にわかりやすく進めることを得意とする。また、プラントベースの食生活を取り入れ「ヨガと食事」で健康を維持している。
・全米ヨガアライアンス200h
MOA- 体の悩みを改善するため、宝塚歌劇団在団中から行っていたヤムナボディーローリングのプラクティショナーの資格を取得。続けてヤムナフット、ヤムナフェイスの資格も取得。現在都内にて活動中。
・ヤムナボディーローリング
・ヤムナフットフィットネス
・ヤムナフェイス
・basiマットピラティス
KAZUSA- NIKE Official Trainer 大手ヨガスタジオでトップインストラクターとして活躍後、多数のヨガスタジオやフィットネスジムにてグループクラスやパーソナルセッション、イベントやメディアでのゲストインストラクターとして登壇するなど多方面で現在も活動中。
クラス内容もリラックスヨガやストレッチ系からトレーニングやリズムエクササイズ、ピラティス、バレエなど幅広く個々のニーズに合わせて提供している。
komomo- ホットヨガスタジオでヨガインストラクターとして勤務。
その後、ヨガを通して自身がコンプレックスを克服したことをきっかけに、運動が苦手な人や初心者の方の不安にとことん寄り添うレッスンがしたいと思いフリーランスに転
身。現在は、都内でヨガ・ピラティス・ボディメイクのレッスンを担当。自身の海外在住経験を活かし、英語と日本語の両方でレッスンを展開中
・全米ヨガアライアンス RYT200修了
・IHTA認定ヨガインストラクター
・IHTA認定ピラティスインストラクター
・スポーツ栄養プランナー取得済
YOSHIKO- 上海市出身。ヨガ指導歴10年以上〜『avity 代官山』にて空中ヨガと出会う。布に身を預け身体を脱力させる気持ちよさ、そして整えるピラティスのメソッドを取り入れて動きの機能を改善する指導にも力を入れている。
・RYT200
笹峯 愛- 無駄のない身体で歳を重ねるごとに凛とした佇まいを目指す健康美容オタクなヨガ講師です。
江原 枝里子- 体育大学を卒業後スポーツインストラクター、小学校教諭を経て現在都内スタジオでヨガ、ピラティスレッスンを担当、企業や大学運動部にてヨガ、ピラティス講師としても指導。2024年よりFRPインストラクター養成講座を開校し、養成校講師として活動中。FRPマスタートレーナー。